Karaté perfectionnement : préparer et obtenir sa ceinture noire

Spécialement destiné au karatéka engagé, ce livre remarquablement illustré fait la continuité avec Karaté Initiation (qui concerne les deux premières années de pratique). Conçu pour être son compagnon d'apprentissage jusqu'à la ceinture noire, il répond à toutes les situations que le prati...

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書誌詳細
第一著者: Fauchard, Stéphane, 1964-
フォーマット: Livre papier
言語:Français
出版事項: Noisy-sur-École : Budo éditions DL 2023.
版:Nouvelle édition.
主題:
注記: Couverture à rabat avec bibliographie de l'auteur
La couverture porte en plus : "Les informations et les conseils indispensables pour réussir ses passages de grade"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
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300 |a 1 vol. (127 p.) :  |b ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ;  |c 24 cm. 
500 |a Couverture à rabat avec bibliographie de l'auteur 
500 |a La couverture porte en plus : "Les informations et les conseils indispensables pour réussir ses passages de grade" 
504 |a Notes bibliogr. 
520 |a Spécialement destiné au karatéka engagé, ce livre remarquablement illustré fait la continuité avec Karaté Initiation (qui concerne les deux premières années de pratique). Conçu pour être son compagnon d'apprentissage jusqu'à la ceinture noire, il répond à toutes les situations que le pratiquant peut rencontrer et présente toutes les connaissances qu'il devra maîtriser pour réussir avec brio son examen, stade ultime de ce livre. Kihon (travail technique) Kata (enchaînements codifiés) Kumité (entraînement au combat) Compétition (règlements officiels) Obtenir sa ceinture noire Programme de la ceinture verte à la ceinture marron Maîtriser la distance de combat Perfectionner sa connaissance de l'histoire du karaté Applications des katas (bunkai) Les points vitaux (kyûsho) La préparation mentale La musculation et l'assouplissement La stratégie de combat Présentation pas à pas Les attaques simultanées et les techniques de percussion Les katas Heian Yodan et Godan ainsi que Tekki Shodan Les exercices de casse 
650 |a Karaté  |x Étude et enseignement 
650 |a Arts martiaux 
997 |0 1074378  |1 Livre papier  |a Ressource papier  |c 0/Orléans/  |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/  |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 796.815 3 FAU