La nouvelle haltérophilie : apprendre et progresser en autonomie
Cet ouvrage est le guide pratique français de référence pour l'apprentissage de l'haltérophilie. Il s'adapte à différents publics par son approche terrain (étudiants STAPS, entraîneurs, éducateurs et coachs sportifs, préparateurs physiques). De la réforme des brevets professionnels (c...
Sparad:
| Huvudupphovsman: | |
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| Materialtyp: | Livre papier |
| Språk: | Français |
| Publicerad: |
[Talence] :
4Trainer éditions
DL 2023.
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| Upplaga: | 2de édition entièrement revue et enrichie. |
| Ämnen: | |
| Anmärkning: |
Inclus : "Ma 1re année d'entraînement" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Sammanfattning: | Cet ouvrage est le guide pratique français de référence pour l'apprentissage de l'haltérophilie. Il s'adapte à différents publics par son approche terrain (étudiants STAPS, entraîneurs, éducateurs et coachs sportifs, préparateurs physiques). De la réforme des brevets professionnels (coach sportif) à la pratique étendue dans les box Crossfit, des spécialisations universitaires à la multiplicité des formations à dominante haltérophilie, sans oublier l'engouement pour les séminaires et les programmations "weightlifting" , l'haltérophilie longtemps restée dans l'ombre est devenue en une décennie un sport à la fois accessible et attrayant. Dans cette nouvelle édition, l'approche pratique est actualisée, renforcée, enrichie en détails techniques, ressources, outils d'apprentissage et aide à l'entraînement, tout en restant multidisciplinaire : - apprentissage et haut-niveau ; - EPS et Crossfit ; - sports collectifs et sports individuels |
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| Beskrivning: | Inclus : "Ma 1re année d'entraînement" |
| Fysisk beskrivning: | 1 volume (245 p.) : illustrations en couleurs, tableau, couverture illustrée en couleurs ; 26 cm. |
| Bibliografi: | Blibliographie p. 245 |
| ISBN: | 9791091285933 (br.) : |