Abdos sans risque (nouvelle édition)

Les « abdos », ce sont les exercices d’abdominaux couramment pratiqués dans les salles d’entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne», conserver ou retrouver un ventre plat. Il faut pourtant savoir que la seule force des abdominaux est insuffisante pour obtenir un ventre plat et...

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Autore principale: Calais-Germain, Blandine
Natura: Livre numérique
Lingua:Français
Pubblicazione: Editions DésIris 2019
Soggetti:
Accesso online:Accès Université d'Orléans et IFPM

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