Dormir lorsque l’on ne peut pas bien dormir

Les situations dans lesquelles on peut ne pas bien dormir, même s’il faut dormir, sont souvent la conséquence d’un excès d’activation durant la journée précédente (chaleur, exercice excessif, peur…) ou d’un environnement agressif durant le sommeil (chaleur, froid, bruit…). Un mauvais sommeil peut ég...

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Podrobná bibliografie
Hlavní autoři: Canini, Frédéric, Claverie, Damien
Médium: Article ou chapitre numérique
Jazyk:Français
Vydáno: 2022
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Accès Université d'Orléans et IFPM

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