Un corps martial : manuel avancé de préparation physique et mentale aux arts martiaux et aux sports de combat
Comment diriger un entraînement sur une journée, une semaine, une année, une vie entière, en restant en permanence au sommet de sa forme. Dans les arts martiaux et les sports de combat, le pratiquant est quo tidiennement soumis à l épreuve de vérité. Il n y a que deux issues : maîtriser, ou être maî...
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| Format: | Livre papier |
| Sprache: | Français |
| Veröffentlicht: |
Noisy-sur-Ecole :
Budo éditions
DL 2022.
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| Schlagworte: | |
| Anmerkung: |
Couverture à rabat avec présentation des auteurs La couv. porte en plus : "Avoir un corps sécurisé, optimisé, martial" |
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