La science des rêves : S'en souvenir - Les interpréter - Les piloter.

Le quart de votre vie consciente vous est à peu près inconnu. Chaque nuit en effet, vous passez plusieurs heures à rêver et non pas quelques dizaines de minutes comme on le croit souvent. Un exceptionnel voyage mental, dont seule une infime fraction se grave dans votre mémoire Les dernières découver...

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Dettagli Bibliografici
Natura: Livre numérique
Lingua:Français
Pubblicazione: Paris : Cairn 2021.
Paris : Flammarion
Serie:Sciences
Accesso online:Accès Université Orléans et IFPM
Nota: CAIRN (ebooks)
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Edition sous un autre format:• La science des rêves, s'en souvenir, les interpréter, les piloter, Guillaume Jacquemont, 2020, [Paris], Flammarion, 1 vol. (271 p.), 978-2-0814-9962-1
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520 |a Le quart de votre vie consciente vous est à peu près inconnu. Chaque nuit en effet, vous passez plusieurs heures à rêver et non pas quelques dizaines de minutes comme on le croit souvent. Un exceptionnel voyage mental, dont seule une infime fraction se grave dans votre mémoire Les dernières découvertes de la psychologie et des neurosciences ont bouleversé nos connaissances sur les rêves, qui nous apprennent tant sur nous-mêmes si l'on sait les décrypter. Voici l'indispensable guide de vos nuits, avec toutes les techniques pour sauver vos songes de l'oubli, les interpréter, mais aussi les diriger grâce à cet étonnant graal du dormeur, le rêve lucide . Il est temps de reconquérir votre univers onirique : embarquez ! 
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