Sport et sophrologie : préparation, performance et récupération
Le sport ne se limite pas à la forme physique et à l'entraînement : on sait aujourd'hui que la préparation mentale y joue un rôle essentiel. Mise au point dans les années 1960, la sophrologie est une méthode efficace d'harmonisation du corps et de l'esprit, très utilisée dans les...
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| Hauptverfasser: | , |
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| Format: | Multimédia |
| Sprache: | Français |
| Veröffentlicht: |
Paris :
Ellébore
DL 2018.
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| Schlagworte: | |
| Anmerkung: |
Autre tirage : 2020 |
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