Volley-ball, secrets d'entraînement : méthodologie et exercices : l'expertise du haut niveau au service de tous
Que vous soyez entraîneur débutant ou confirmé, vous trouverez dans ce livre complet toutes les clés pour créer une routine efficace et faire progresser votre équipe ! La partie méthodologie vous explique comment structurer une séance en autonomie ; la partie pratique contient plus d une centaine d...
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| Weitere Verfasser: | , |
| Format: | Livre papier |
| Sprache: | Français |
| Veröffentlicht: |
Paris :
Amphora
C 2019.
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| Schlagworte: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Inhaltsangabe:
- . Partie 1 : Méthodologie - Construire un exercice - Préparer sa séance d'entraînement - Planifier et programmer sa saison - Considérations tactiques : Organisations collectives et choix passeur - Notions de coaching Partie 2 : Exercices - Exercices classés par fondamentaux techniques et niveaux, incluant les exercices préférés d'experts internationaux du volley-ball (joueurs, entraîneurs, ou cadres techniques)