Runner's world pour les coureurs : 1001 astuces pour mieux courir
Tout le monde peut récolter des bénéfices de la course à. pied, quel que soit son âge ou sa forme physique. Si vous voulez perdre du poids, évacuer le stress ou faire passer votre entraînement actuel au niveau supérieur, laissez-vous guider et accomplissez votre objectif !
محفوظ في:
| مؤلف مشترك: | |
|---|---|
| التنسيق: | Livre papier |
| اللغة: | Français |
| منشور في: |
Paris :
Rodale
C 2016.
|
| الطبعة: | Rodale. |
| الموضوعات: | |
| ملاحظة: |
Sur la couverture: "Des conseils de pros pour progresser rapidement", "94 aliments énergétiques et sains", "88 mouvements pour dire stop aux blessures" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| الملخص: | Tout le monde peut récolter des bénéfices de la course à. pied, quel que soit son âge ou sa forme physique. Si vous voulez perdre du poids, évacuer le stress ou faire passer votre entraînement actuel au niveau supérieur, laissez-vous guider et accomplissez votre objectif ! |
|---|---|
| وصف المادة: | Sur la couverture: "Des conseils de pros pour progresser rapidement", "94 aliments énergétiques et sains", "88 mouvements pour dire stop aux blessures" |
| وصف مادي: | 1 vol. (223 p.) : ill. en coul. ; 23 cm. |
| بيبلوغرافيا: | Index p.221-223, Glossaire |
| ردمك: | 9782919708192 9791094842058 |