Apprendre, ça s'apprend !
Ce guide présente une méthode de développement personnel qui propose des conseils pratiques pour apprendre à se connaître, impulser sa motivation et retrouver confiance en soi afin de travailler sa mémoire et son efficacité d'apprentissage. Avec un QR code pour accéder à une séance d'hypno...
Guardat en:
| Autors principals: | , |
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| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Leduc.s éditions
DL 2016.
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| Matèries: | |
| Nota: |
La page de titre mentionne en plus : "Inclus : une séance d'hypnose audio exclusive apaisante et deux exercices ludiques à télécharger ! Voir page 192" La couv porte en plus : "La méthode sur mesure qui s'adapte à chacun : enfants, lycées, étudiants, professionnel, retraités ... de 7 à 99 ans !" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Taula de continguts:
- Chapitre 1. Mieux se connaître et apprendre son fonctionnement
- Chapitre 2. Donne du sens à ce que l'on fait : identifier son objectif et trouver la motivation
- Chapitre 3. Lever les blocages ou comment dépasser ses limites
- Chapitre 4. Générer confiance et estime de soi
- Chapitre 5. Trouver des solutions pour les parents anxieux
- Chapitre 6. Mémoriser plus efficacement
- Chapitre 7. Gérer son stress
- Chapitre 8. Mettre sa stratégie d'apprentissage en place