Natation : préparation athlétique pour tous : de la formation au haut niveau : jeunes, élite, masters
"Particulièrement exigeante, la pratique de la natation s accompagne d une préparation physique spécifique dès lors que des objectifs de performance sont définis. Dans ce manuel très complet et unique en son genre, Patrick Lhopitalier nous fait bénéficier de son expérience de préparateur physiq...
Guardat en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Altres autors: | |
| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Amphora
C 2017.
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| Matèries: | |
| Nota: |
La couv. porte en plus : "Gainage & stabilité ; Souplesse & mobilité ; Force & puissance ; Prévention" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Taula de continguts:
- 1, Préface. Introduction
- 2, Evaluer ses qualités athlétiques
- 3, Gainage et stabilité
- 4, Force et puissance
- 5, Souplesse et mobilité
- 6, Physiopathologies du nageur et prévention des blessures
- 7, Bibliographie