Yoga : anatomie et mouvements : un guide illustré des postures, mouvements et techniques respiratoires

Approfondissez votre pratique du yoga en maîtrisant les mécanismes à l œuvre dans chaque posture ! Examiner à la loupe chaque posture de l intérieur pour gagner progressivement en souplesse et en force : tel est l objectif de cet ouvrage, qui vous propose de vous aider, si vous êtes débutant, à comp...

Fuld beskrivelse

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Bibliografiske detaljer
Auteurs principaux: Kaminoff, Leslie, Matthews, Amy (Auteur)
Andre forfattere: Ellis, Sharon (Illustrateur), Boghossian, Manuel (Traducteur)
Format: Livre papier
Sprog:Français
Udgivet: Paris : Vigot DL 2015.
Udgivelse:2e édtion.
Fag:
Kommentar: Trad. de : "Yoga anatomy, 2nd Edition, cop. 2012"
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