Fitness : 45 jours suffisent pour redessiner votre silhouette !
La 4e de couv. indique : "Dans cet ouvrage, vous trouverez : un code couleurs par partie du corps, pour cibler directement les exercices qui vous permettront de remodeler les parties voulues, des conseils clairs et précis pour élaborer vous-même un programme d'entraînement personnalisé, en...
Enregistré dans:
| Auteurs principaux: | , |
|---|---|
| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Vigot
DL 2015.
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| Sujets: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Table des matières:
- Bras
- Poitrine
- Epaules
- Abdominaux
- Taille
- Dos
- Fessiers
- Cuisses