Les états d'âme : un apprentissage de la sérénité
La 4ème de couv. indique : "Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité... Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le coeur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influe...
Guardat en:
| Autor principal: | |
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| Format: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicat: |
Paris :
Odile Jacob
DL 2011.
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| Col·lecció: | Odile Jacob poches
295 |
| Matèries: | |
| Nota: |
Réimpression : 2014, 2017, 2020, 2023 |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
Taula de continguts:
- EXISTENCE. Etats d'âme : pour comprendre. Douleurs et douceurs des états d'âme. Ruminations et dérapages. SOUFFRANCES. Etats d'âme douleureux. Inquiétudes. Ressentiments. EQUILIBRES. Fragilités. Le calme et l'énergie. Régulation des états d'âme. EVEILS. La vie en pleine conscience. Compassion, autocompassion et force de la douceur. Bonheurs