Musculation : 40 programmmes pour un corps sculpté et tonique, 120 exercices avec des objets du quotidien
120 Exercices et 50 variantes à effectuer simplement avec des objets du quotidien, près de 50 programmes détaillés par sexe et par niveau, personnalisé, progressif, validé scientifiquement, ce livre est le guide parfait pour une musculation équilibrée et esthétique ... (4ème de couverture)
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| Autor principal: | |
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| Outros Autores: | |
| Formato: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicado em: |
[Paris] :
Solar
cop. 2013, DL 2013
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| Assuntos: | |
| Nota: |
Sur la page de couverture en plus des sous-titres : trapèzes, épaules, bras, pectoraux, dos, abdominaux, lombaires, fessiers, cuisses, mollets |
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