Sport, entrez dans la zone : voyage au coeur des expériences intérieures
Quelle est cette mystérieuse Zone dont parlent de nombreux athlètes ? La Zone c est cette sensation d euphorie qui efface le doute et la fatigue. C est cet état qui survient lors de ces moments où tout semble parfait, tout se met en place naturellement, tout devient simple et fluide. Comme si le cor...
Tallennettuna:
| Päätekijä: | |
|---|---|
| Aineistotyyppi: | Livre papier |
| Kieli: | Français |
| Julkaistu: |
Paris :
Amphora
C 2011.
|
| Aiheet: | |
| Huomautus: |
La couv. porte en plus : "Atteignez l'état mental ultime, cette sensation d'euphorie qui efface le doute et la fatigue..." |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Variante du titre: | Entrez dans la zone :, voyage au coeur des expériences intérieures |
| LEADER | 02296nam a22002657a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 402628 | ||
| 008 | 110707s2011 xxg ||| |||| 00| 0 fre d | ||
| 009 | PPN153544155 | ||
| 020 | |a 9782851808073 (br.) : |c 21 EUR | ||
| 020 | |a 2851808079 (br.) | ||
| 024 | |a 9782851808073 | ||
| 041 | 0 | |a fre | |
| 082 | |a 796.01 | ||
| 100 | 1 | |a Lafont, Damien, |d 1975- | |
| 240 | 1 | 0 | |a Entrez dans la zone : |b voyage au coeur des expériences intérieures |
| 245 | 1 | 0 | |a Sport, entrez dans la zone : |b voyage au coeur des expériences intérieures |c Damien Lafont. |
| 260 | |a Paris : |b Amphora. | ||
| 260 | |c C 2011. | ||
| 300 | |a 1 vol. (159 p.) : |b ill., couv. ill. en coul., photogr. ; |c 21 cm. | ||
| 500 | |a La couv. porte en plus : "Atteignez l'état mental ultime, cette sensation d'euphorie qui efface le doute et la fatigue..." | ||
| 504 | |a Notes bibliogr. | ||
| 520 | |a Quelle est cette mystérieuse Zone dont parlent de nombreux athlètes ? La Zone c est cette sensation d euphorie qui efface le doute et la fatigue. C est cet état qui survient lors de ces moments où tout semble parfait, tout se met en place naturellement, tout devient simple et fluide. Comme si le corps savait quel est le bon mouvement. Car si la Zone est affaire de mental, notre corps est aussi de la partie. Damien Lafont apporte un éclairage nouveau et complet sur cette dimension cachée du sport. Il passe en revue toutes les hypothèses et donne sa vision sur ces moments de vie intenses. Une enquête fascinante menée auprès des meilleurs spécialistes du domaine : athlètes, entraîneurs, chercheurs et écrivains touchés ou fascinés par la Zone ; un voyage étonnant ! Jusqu'à présent, cette expérience ne semblait accessible qu au cercle restreint des champions. Entrez dans la Zone nous montre que nous avons en chacun de nous le potentiel pour la créer et nous donne les clés pour y parvenir. Entrez dans la Zone est une invitation à chercher, expérimenter, non pas pour trouver la Zone, mais notre propre Zone d excellence. Un livre étonnant qui change notre vision du sport. | ||
| 650 | |a Sports |x Aspect psychologique | ||
| 650 | |a Sportifs |x Psychologie | ||
| 997 | |0 402628 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 796.01 LAF | ||