Encyclopédie des mouvements de musculation avec poids de corps : plus de 200 exercices classés par région anatomique et niveaux de difficulté, programmes, vidéo online

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Dades bibliogràfiques
Autor principal: Akermann, Emmanuel, 1971-
Format: Livre papier
Idioma:Français
Publicat: Saint-Mandé : Manokan DL 2009
Edició:2e édition revue et augmentée.
Col·lecció:Elemental collection
Matèries:
Nota: La couv. porte en plus : "plus de 200 exercices sans poids ni haltères, programmes d'antraînement, guide nutritionnel"
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