Football : préparation et entraînement du gardien de but : 3 niveaux techniques, 182 situations progressives
Le gardien de but est un joueur particulier qui se montre souvent déterminant dans le résultat d'un match. Il est donc indispensable de lui concevoir un entraînement spécifique afin qu'il puisse développer ses capacités techniques, tactiques, physiques et psychologiques propres. Ce travail...
Enregistré dans:
| Auteur principal: | |
|---|---|
| Format: | Livre papier |
| Langue: | Français |
| Publié: |
Paris :
Amphora
C 2008.
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| Collection: | Sports
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| 520 | |a Le gardien de but est un joueur particulier qui se montre souvent déterminant dans le résultat d'un match. Il est donc indispensable de lui concevoir un entraînement spécifique afin qu'il puisse développer ses capacités techniques, tactiques, physiques et psychologiques propres. Ce travail nécessite un apprentissage précoce et rigoureux des fondamentaux. Le gardien doit intégrer l'ensemble des actions spécifiques à son poste en plus des techniques acquises par les joueurs de champ. L'auteur s'appuie sur son expérience d'entraîneur de gardiens pour proposer une démarche pédagogique claire sur trois niveaux progressifs. Découvrez pour chaque thème technique: une explication précise des gestes fondamentaux et la mise en exergue des défauts les plus fréquents avec l'appui de nombreuses photos; les objectifs d'acquisition en fonction des niveaux; 182 situations d'apprentissage variées et progressives sous forme de fiches pratiques illustrées de schémas. La préparation physique spécifique et le placement sont également abordés afin de guider le travail de chacun au quotidien. Exhaustif et pragmatique, cet ouvrage s'adresse aux éducateurs et entraîneurs, qu'ils soient spécialistes ou non de ce poste, qui souhaitent proposer des contenus pertinents et adaptés à leurs gardiens. Les entraîneurs confirmés pourront trouver des situations afin d'optimiser leurs séances. | ||
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