Courir : du jogging au marathon
Déjà vendu à plus de 20000 exemplaires, l'ouvrage de Michel Delore est devenu une véritable référence dans le monde de la course hors stade. Cette nouvelle édition, mise à jour et complétée, est proposée entièrement en couleurs avec de nombreuses photos inédites. Du 5 au 100 kilomètres, en pass...
Tallennettuna:
| Päätekijä: | |
|---|---|
| Aineistotyyppi: | Livre papier |
| Kieli: | Français |
| Julkaistu: |
Paris :
Amphora
C 2004.
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| Painos: | Nouvelle édition revue et complétée. |
| Sarja: | Santé, plaisir, performance
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| Aiheet: | |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| LEADER | 01639nam a22002537a 4500 | ||
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| 100 | 1 | |a Delore, Michel, |d 1936- | |
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| 300 | |a 1 volume (255 pages) : |b illustrations, couverture illustrée en couleurs ; |c 19 cm. | ||
| 490 | 1 | |a Santé, plaisir, performance | |
| 520 | |a Déjà vendu à plus de 20000 exemplaires, l'ouvrage de Michel Delore est devenu une véritable référence dans le monde de la course hors stade. Cette nouvelle édition, mise à jour et complétée, est proposée entièrement en couleurs avec de nombreuses photos inédites. Du 5 au 100 kilomètres, en passant par le semi-marathon et le marathon, ce manuel traite de l'ensemble des courses sur routes. Des chapitres sont également consacrés aux spécificités des épreuves de grand fond comme les traits ou les courses de 24 heures. Entraînement, organisation, matériel, conseils pratiques, diététique, traumatologie... ce manuel pratique s'adresse à toutes les personnes, débutantes ou confirmées, qui s'intéressent à la course à pied. | ||
| 650 | |a Marathon | ||
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| 650 | |a Course à pied | ||
| 997 | |0 207742 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, F11926 | ||