La thérapie d'acceptation et d'engagement
Psychothérapie développée à l origine par Steven C. Hayes dans les années 1980 sur la base d une méthodologie scientifique, la thérapie d acceptation et d engagement (ACT pour acceptance and commitment therapy) appartient aux thérapies comportementales et cognitives (TCC) et intègre des pratiques qu...
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| Hauptverfasser: | , |
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| Weitere Verfasser: | |
| Format: | Livre numérique |
| Sprache: | Français |
| Veröffentlicht: |
Paris cedex 14 (Humensis - 170 bis, boulevard du Montparnasse 75680) :
Presses Universitaires de France
2026.
Paris : Cairn |
| Ausgabe: | 3e édition mise à jour. |
| Schriftenreihe: | Que sais-je ?
|
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | Accès Université Orléans et IFPM |
| Anmerkung: |
CAIRN (ebooks) |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
| Edition sous un autre format: | • La thérapie d'acceptation et d'engagement, François Bourgognon, Claude Penet, 3e édition mise à jour, 2026, Paris, Que sais-je ? - Presses universitaires de France, 1 volume (127 pages), Que sais-je ?, 978-2-7154-3778-4 |
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| 245 | 1 | 0 | |a La thérapie d'acceptation et d'engagement |c François Bourgognon ; Claude Penet ; préface de Fabrice Midal. |
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| 520 | |a Psychothérapie développée à l origine par Steven C. Hayes dans les années 1980 sur la base d une méthodologie scientifique, la thérapie d acceptation et d engagement (ACT pour acceptance and commitment therapy) appartient aux thérapies comportementales et cognitives (TCC) et intègre des pratiques qui font écho à la méditation de pleine présence (mindfulness). Son principe ? Embrasser l inconfort d exister au lieu de s épuiser à tenter d échapper à sa propre expérience, et donc dégager l énergie qui permettra de se rapprocher de ce qui compte réellement pour soi. Changement total de paradigme : une fois admise la douleur psychologique comme inhérente à la condition humaine, il devient possible de s affranchir de la lutte contre-productive pour le confort à tout prix, et ainsi de s engager dans des actions plus enrichissantes pour l existence. | ||
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