L'encyclopédie du Yoga : postures passives, pranayama, méditation
Quarante postures passives détaillées, complétées de 25 exercices de pranayama pour aborder l'écouter du souffle, de quinze exercices de concentration et de méditation et de quinze séances thématiques pour lutter contre le stress, l'anxiété, l'insomnie, la fatigue chronique ou le mal...
Kaydedildi:
| Asıl Yazarlar: | , |
|---|---|
| Materyal Türü: | Livre papier |
| Dil: | Français |
| Baskı/Yayın Bilgisi: |
Vanves :
Editions La Plage
DL 2023.
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| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
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| 100 | 1 | |a Amar, Marie, |d 19..-...., |c enseignante de yoga. | |
| 245 | 1 | 0 | |a L'encyclopédie du Yoga : |b postures passives, pranayama, méditation |c Marie et Philippe Amar. |
| 260 | |a Vanves : |b Editions La Plage, |c DL 2023. | ||
| 300 | |a 1 vol. (255 p.) : |b ill. en coul., couv. ill. en coul. ; |c 26 cm. | ||
| 504 | |a Bibliogr. p. 254. Index | ||
| 520 | |a Quarante postures passives détaillées, complétées de 25 exercices de pranayama pour aborder l'écouter du souffle, de quinze exercices de concentration et de méditation et de quinze séances thématiques pour lutter contre le stress, l'anxiété, l'insomnie, la fatigue chronique ou le mal de dos. | ||
| 650 | |a Prā¬nāyāma | ||
| 650 | |a Méditation | ||
| 650 | |a Yoga |x Étude et enseignement | ||
| 650 | |a Hatha-yoga | ||
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| 700 | 1 | |a Amar, Philippe, |d 19..-...., |c enseignant de yoga. |4 aut | |
| 997 | |0 1464887 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |c 1/Orléans/Bibliothèque des Études en Santé/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 619.42 AMA | ||