Mettre en œuvre un programme de psychologie positive

L'ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée   CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement). Ce programme innovant dans le domaine de psychologie propose aux participants pendant 8  séances de 2h diverses pratiques favorisant 1) la réorientation de l'attention...

Cijeli opis

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Bibliografski detalji
Glavni autori: Bègue-Shankland, Rébecca, 1977-...., professeure de psychologie, Durand, Jean-Paul (Autor), Paucsik, Marine, 19..-...., auteure en psychologie (Autor), Kotsou, Ilios, 1973- (Autor), André, Christophe, 1956-...., psychiatre (Autor)
Format: Livre numérique
Jezik:Français
Izdano: Paris (5 Rue Laromiguière 75005) : Dunod 2025.
Paris : Cairn
Serija:Les Ateliers du praticien
Online pristup:Accès Université Orléans et IFPM
Bilješka: CAIRN (ebooks)
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Edition sous un autre format:• Mettre en œuvre un programme de psychologie positive, Rebecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucsik... [et al.], 2024, Malakoff, Dunod, 1 vol. (192-57 p.), Les ateliers du praticien, 978-2-10-080813-7
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520 |a L'ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée   CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement). Ce programme innovant dans le domaine de psychologie propose aux participants pendant 8  séances de 2h diverses pratiques favorisant 1) la réorientation de l'attention vers les aspects constructifs du quotidien, 2) le développement de la bienveillance envers soi, autrui et l'environnement, 3) l'identification des valeurs et l'engagement dans des actions en lien avec celles-ci, augmentant par-là la satisfaction et le sens de la vie. Ces pratiques ont été validées par des recherches en psychologie positive et ont montré leur efficacité en termes d'amélioration du bien-être et de réduction du stress, des symptômes anxieux et dépressifs.  
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