30 prompts pour booster sa mémoire

"L'intelligence artificielle s'impose de plus en plus dans nos vies, pourquoi ne pas l'utiliser aussi pour travailler votre mémoire ? En combinant IA générative, avec des outils comme ChatGPT ou encore Claude.ai, et des techniques de mémorisation traditionnelles, vous pouvez enri...

وصف كامل

محفوظ في:
التفاصيل البيبلوغرافية
المؤلفون الرئيسيون: Pigeon-Angelini, Daniel, 1963-, Delourmel, Vincent (مؤلف)
التنسيق: Livre papier
اللغة:Français
منشور في: Malakoff : Dunod DL 2025.
الموضوعات:
ملاحظة: La couverture indique "L'IA pour tout mémoriser"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Variante du titre:Trente prompts pour booster sa mémoire :, l'intelligence artificielle pour tout mémoriser
جدول المحتويات:
  • P. 5
  • Prologue
  • P. 7
  • Boostez votre mémoire avec l'IA
  • P. 19
  • Les principes de la mémorisation
  • 8 prompts pour comprendre ce que l'on veut mémoriser
  • P. 29
  • 1. Réinventer la prise de notes
  • P. 33
  • 2. Transformer un texte en questions
  • P. 36
  • 3. Enseigner à un enfant
  • P. 38
  • 4. Construire différents niveaux de résumé
  • P. 41
  • 5. Apprendre par l analogie
  • P. 44
  • 6. Démonter pour comprendre
  • P. 48
  • 7. Tout comprendre
  • P. 51
  • 8. Partir d une feuille blanche
  • 5 prompts pour organiser vos connaissances
  • P. 55
  • 9. Cartographier vos idées (mind mapping)
  • P. 57
  • 10. Faites le tri : séparer concepts et faits
  • P. 61
  • 11. Faites vos paquets de connaissances (l art du chunking)
  • P. 65
  • 12. Balisez votre mémoire
  • P. 69
  • 13. Concentrez-vous sur l essentiel
  • 4 prompts pour transformer vos connaissances
  • P. 75
  • 14. Racontez vos connaissances
  • P. 79
  • 15. Chanter pour retenir : la partition de la mémoire
  • P. 82
  • 16. Créer des images fortes en émotions
  • P. 84
  • 17. Apprendre en remplissant les trous
  • 6 prompts pour ancrer vos connaissances
  • P. 89
  • 18. Accrochez vos connaissances chez vous
  • P. 92
  • 19. Portez vos connaissances sur vous
  • P. 95
  • 20. Les crochets mémoire, un porte-manteau pour vos souvenirs
  • P. 101
  • 21. La table de rappel : quand les nombres deviennent des histoires
  • P. 105
  • 22. Retenez tous les chiffres avec vos loisirs
  • P. 108
  • 23. Une image par chiffre
  • 4 prompts pour entretenir vos connaissances
  • P. 113
  • 24. Créez vos cartes de mémorisation
  • P. 116
  • 25. Construisez un plan de révision efficace
  • P. 120
  • 26. Jeu des connaissances
  • P. 122
  • 27. Votre assistant vocal langues étrangères
  • 3 prompts pour rester au top
  • P. 127
  • 28. Soignez votre mode de vie
  • P. 129
  • 29. Entraînez-vous à vous concentrer
  • P. 131
  • 30. Entraînez votre cerveau
  • P. 133
  • Conclusion