Entraînement et plasticité de la fonction posturale et d équilibration : théorie et pratique : les bases de la performance sportive
Comment l équilibre postural s adapte-t-il sous l effet de la pratique physique et sportive ? Ce livre décrit de façon didactique les adaptations de la fonction posturale et d équilibration à l exercice physique aigu (effets de l exercice) et chronique (effets de l entraînement). Sur la base d analy...
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| Κύριος συγγραφέας: | |
|---|---|
| Μορφή: | Livre papier |
| Γλώσσα: | Français |
| Έκδοση: |
Louvain-la-Neuve :
De Boeck supérieur
DL 2025.
|
| Θέματα: | |
| Σημείωση: |
La couverture porte en plus : "STAPS/kinés Médecins du sport" |
| Autres localisations: | Voir dans le Sudoc |
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| 009 | PPN289328675 | ||
| 020 | |a 9782807368835 (broché) : |c 21,90 EUR | ||
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| 082 | |a 613.711 | ||
| 084 | |a WE 103 | ||
| 100 | 1 | |a Paillard, Thierry, |d 1967-...., |c professeur des universités en STAPS. | |
| 245 | 1 | 0 | |a Entraînement et plasticité de la fonction posturale et d équilibration : |b théorie et pratique : les bases de la performance sportive |c Thierry Paillard. |
| 260 | |a Louvain-la-Neuve : |b De Boeck supérieur, |c DL 2025. | ||
| 300 | |a 1 volume (128 pages) : |b illustrations en noir et en couleurs, graphiques, couverture illustrée en couleurs ; |c 24 cm. | ||
| 500 | |a La couverture porte en plus : "STAPS/kinés Médecins du sport" | ||
| 504 | |a Bibliographie pages [126]-128 | ||
| 505 | 0 | |a Chapitre 1. La somesthésie -- 1. La proprioception -- 2. L extéroception -- 3. L intéroception -- Chapitre 2. La régulation de la posture et du tonus -- 1. La posture -- 2. Le tonus ou tonus musculaire -- 3. Les différents types de tonus -- 4. Le tonus postural -- 5. La régulation tonico-posturale -- Chapitre 3. La régulation de l équilibre -- 1. Principe -- 2. Différents types d équilibre -- 3. La fonction posturale et d équilibration -- 4. Analyse quantitative et qualitative de l équilibre postural -- 5. La représentation corporelle dans l espace -- Chapitre 4. Les adaptations à l exercice aigu de la fonction posturale et d équilibration -- 1. L exercice d échauffement -- 2. L exercice fatigant -- Chapitre 5. Les adaptations à l exercice chronique (ou à l entraînement) de la fonction posturale et d équilibration -- 1. Les adaptations structurelles et fonctionnelles de la fonction d équilibration à la pratique sportive -- 2. Adaptations posturales multifactorielles et systémiques -- 3. Les adaptations controlatérales -- Chapitre 6. Les adaptations spécifiques à l entraînement de la fonction posturale et d équilibration -- 1. Considérations gestuelles -- 2. Considérations matérielles et environnementales -- Chapitre 7. L influence de la jambe dominante -- 1. Comparaisons posturales entre la jambe dominante et la jambe non-dominante -- 2. Existe-t-il une différence posturale tangible entre la jambe dominante et la jambe non-dominante ? -- 3. Facteurs d influence liés aux conditions environnementales et expérimentales -- 4. Facteurs intrinsèques d influence -- 5. Synthèse -- Chapitre 8. La relation entre l'expertise motrice ou sportive et les habiletés posturales et d'équilibration -- 1. Condition d'évaluation -- 2. Performance posturale et performance sportive -- 3. Stratégie posturale et performance sportive -- Chapitre 9. Habiletés posturales et prédispositions naturelles individuelles -- Chapitre 10. Entraînabilité posturale individuelle -- Chapitre 11. Transfert entre les habiletés posturales et les habiletés motrices -- Chapitre 12. Les techniques et méthodes d entraînement de la fonction posturale et d équilibration -- 1. Les lois d adaptation de la fonction posturale et d équilibration -- 2. Les techniques et procédés d entraînement -- 3. Les méthodes et stratégies d entraînement -- 4. Les conditions favorables et défavorables -- 5. Le port d équipement propre à la pratique sportive -- 6. La programmation de l entraînement postural et d équilibration -- Chapitre 13. Propositions d exercices posturaux etd équilibration -- 1. Exemples d exercices généraux -- 2. Exemples d exercices orientés -- 3. Exemples d exercices spécifiques et écologiques -- Conclusion -- Références | |
| 520 | |a Comment l équilibre postural s adapte-t-il sous l effet de la pratique physique et sportive ? Ce livre décrit de façon didactique les adaptations de la fonction posturale et d équilibration à l exercice physique aigu (effets de l exercice) et chronique (effets de l entraînement). Sur la base d analyses de la littérature scientifique, il décrypte :- la spécificité des adaptations posturales à l entraînement ;- la relation entre l expertise sportive et les habiletés posturales et d équilibration ;- la relation entre les habiletés posturales et les prédispositions naturelles individuelles ;- les possibilités de transfert entre les habiletés posturales et les habiletés motrices ;- et suggère des techniques et méthodes d entraînement optimales. L auteur propose de multiples exercices pratiques pour chaque technique et méthode d entraînement déclinée. | ||
| 650 | |a Activité motrice | ||
| 650 | |a Entraînement (sports) |x Physiologie | ||
| 650 | |a Posture | ||
| 650 | |a Performance (sports) | ||
| 997 | |0 1360488 |1 Livre papier |a Ressource papier |c 0/Orléans/ |c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/ |z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, 796.078 PAI | ||