STOP aux douleurs liées à la position assise : 40 exercices et sénaces express

Stop à la sédentarité : retrouvez mobilité et bien-être au travail ! Ancien sportif de haut niveau en voile, préparateur physique et expert en prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) en entreprise, Christophe André a conçu cet ouvrage comme un véritable guide pratique pour lutter contre l...

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Auteur principal: André, Christophe, 19..-...., coach sportif
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : Amphora C 2025.
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