Stretching pour seniors

Prenez soin de vous et de votre corps, c'est essentiel à tout âge ! Ce livre est un guide spécialement conçu pour les seniors qui souhaitent améliorer leur mobilité, réduire leurs douleurs articulaires et retrouver leur souplesse tout en douceur. Au travers d'exercices simples, cet ouvrage...

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Detalles Bibliográficos
Autores principales: Gooding, Emily, 19..-, Keeler-Schäffeler, Rose, 19..- (Autor)
Otros Autores: Bureau, Véronique, 19..- (Traductor)
Formato: Livre papier
Lenguaje:Français
Publicado: Paris : Courrier du livre 2025.
Materias:
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Orléans - BU Sciences Technologies STAPS

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  Localización Número de Clasificación Type de prêt Estado
STAPS, rez-de-chaussée 796.079 GOO Empruntable Disponible