Ommm : sur les chemins du yoga

Les frères de Flore lui ont offert un stage de yoga. Impatiente à l'idée de passer trois jours hors du temps au coeur de la Bretagne, elle décide d'embarquer son amie Flora dans l'aventure. Une fois sur place, les deux quinquagénaires retrouvent Didier, un professeur hors pair à la pe...

Descripción completa

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Detalles Bibliográficos
Autores principales: Saigot, Flora, Talamon, Flore (Autor)
Otros Autores: Pied, Savine, 19..-...., illustratrice (Ilustrador), Firoud, Lucie (Ilustrador)
Formato: Livre numérique
Lenguaje:Français
Publicado: Saint-Avertin : la Boîte à bulles 2022.
Paris : Cyberlibris
Materias:
Acceso en línea:Accès Université d'Orléans et IFPM
Nota: Couverture. https://static2.cyberlibris.com/books_upload/136pix/9782849537268.jpg
Glossaire
Cyberlibris (Scholarvox) Corpus Sciences religieuses
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Edition sous un autre format:• Ommm, sur les chemins du yoga, Scénario, Flora Saigot, Flore Talamon, 2022, Saint-Avertin, la Boîte à bulles, 1 vol. (112 p.), Contre-coeur, 978-2-84953-420-5
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520 |a Les frères de Flore lui ont offert un stage de yoga. Impatiente à l'idée de passer trois jours hors du temps au coeur de la Bretagne, elle décide d'embarquer son amie Flora dans l'aventure. Une fois sur place, les deux quinquagénaires retrouvent Didier, un professeur hors pair à la personnalité lumineuse, plein de gaieté, d'amour et de spiritualité. Au sein d'un groupe hétéroclite d'amateurs, elles découvriront les vertus de cette pratique de plus en plus plébiscitée ! Guidées par leur mentor, les deux femmes s'essaieront à la méditation, au chant - très important dans le yoga - ou encore à des postures physiques pour le moins étonnantes. De la philosophie non-violente à l'alimentation végétarienne, ce stage intense et convivial aborde chacun des points essentiels de la pratique. La mise en parallèle avec des flash-backs de leur vie parisienne, automatique et stressante, rend le constat d'autant plus saisissant : cette expérience leur a permis de se recentrer sur elles-mêmes ! Trois jours de partage et de bonne humeur durant lesquels se tissent également des relations amicales. Une aventure humaine pleine de découvertes et... de courbatures ! 
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