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| LEADER |
01124nam a22002297a 4500 |
| 001 |
1074426 |
| 008 |
221025t20222022xxg ||| |||| 00| 0 fre d |
| 009 |
PPN265244854 |
| 020 |
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|a 9782412072769 (br.) :
|c 16.95 EUR
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| 024 |
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|a 9782412072769
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| 041 |
0 |
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|a fre
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| 100 |
1 |
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|a Morel, Guillaume,
|d 1975-....,
|c auteur d'ouvrages d arts martiaux.
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| 245 |
1 |
0 |
|a Je pratique la self-défense pour les nuls :
|b détection, dissuasion, désescalade, défense, dénouement
|c Guillaume Morel.
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| 260 |
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|a Paris :
|b First éditions,
|c DL 2022.
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| 300 |
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|a 1 vol. (VII-232 p.) :
|b ill., couv. ill. en coul. ;
|c 23 cm.
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| 490 |
0 |
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|a Pour les nuls
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| 500 |
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|a La couv. porte en plus : "Toutes les techniques pour réduire les risques d'agression et se protéger efficacement au quotidien"
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| 504 |
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|a Bibliogr. p. 231. Instagramographie p. 232. Références bibliogr. à la fin de certains chapitres
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| 650 |
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|a Sports de combat
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| 650 |
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|a Autodéfense
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| 650 |
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|a Guides pratiques
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| 997 |
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|0 1074426
|1 Livre papier
|a Ressource papier
|c 0/Orléans/
|c 1/Orléans/BU Sciences, Technologies, STAPS/
|z Orléans, BU Sciences, Technologies, STAPS, D PRA
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