Respirez : la méditation pour les parents et les ados

Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l autonomie sans y arriver, ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous, ils passent de l absence de motivation à l excès de stress et alternent provocations et angoisses. vComment trouver les bonnes...

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Détails bibliographiques
Auteur principal: Snel, Eline, 1954-
Autres auteurs: Van Rillaer, Jacques, 1944- (Traducteur), Jarrie, Martin, 1953- (Illustrateur)
Format: Livre papier
Langue:Français
Publié: Paris : Les Arènes DL 2015, cop. 2015.
Sujets:
Note: La première de couv. porte en plus : "Un CD MP3 de méditations pour les parents et un téléchargement pour les ados" et "La méditation pour les parents et les ados de 12 à 19 ans"
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
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100 1 |a Snel, Eline,  |d 1954- 
245 1 0 |a Respirez :  |b la méditation pour les parents et les ados   |c Eline Snel ; traduit du néerlandais par Jacques Van Rillaer ; photos par Henk Jansen ; illustrations de Martin Jarrie. 
260 |a Paris :  |b Les Arènes,  |c DL 2015, cop. 2015. 
300 |a 1 vol. (182 p.) :  |b ill., couv. ill. en coul. ;  |c 23 cm +   |e 1 CD MP3. 
500 |a La première de couv. porte en plus : "Un CD MP3 de méditations pour les parents et un téléchargement pour les ados" et "La méditation pour les parents et les ados de 12 à 19 ans" 
520 |a Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l autonomie sans y arriver, ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous, ils passent de l absence de motivation à l excès de stress et alternent provocations et angoisses. vComment trouver les bonnes réponses ?La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d eux-mêmes, en alliant une énergie vitale et un coeur paisible. Avec cette méthode, parents et adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l existence. Inclus un CD MP3 de méditations pour les parents. 52 minutes de méditations pour les ados disponibles en téléchargement. (source : site de l'éditeur) 
650 |a Méditation  |x Emploi en thérapeutique 
650 |a Pleine conscience 
650 |a Adolescents 
700 1 |a Van Rillaer, Jacques,  |d 1944-  |4 trl 
700 1 |a Jarrie, Martin,  |d 1953-  |4 ill 
765 0 |t Ruimte geven & dichtbij zijn  |d 2014 
997 |0 1050751  |1 Livre papier  |a Ressource papier  |c 0/Tours Fondettes/  |c 1/Tours Fondettes/INSPE CVL/  |z Tours Fondettes, INSPE CVL, 796.45 SNE