Nutrition de la force
Vous souhaitez développer votre masse musculaire, sculpter votre silhouette, gagner en puissance. Julien Venesson vous aide à bâtir votre propre plan alimentaire pour y parvenir. Basé sur les connaissances les plus récentes, ce livre propose des programmes nutritionnelspersonnalisés pour accélérer v...
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| Autor principal: | |
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| Outros Autores: | |
| Formato: | Livre papier |
| Idioma: | Français |
| Publicado em: |
Vergèze :
Thierry Souccar Éditions
DL 2023.
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| Assuntos: | |
| Nota: |
La couverture porte en plus : "Prise de muscle, gain de force, perte de poids, sèche..." ; "optimiser l'entraînement, améliorer la récupération, se préparer à la compétition..." |
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