Manuel d'analyse cognitive des émotions : Théorie et applications

Fruit d'une longue expérience de l'auteur, cet ouvrage présente l'Analyse Cognitive des Émotions (ACE), méthode pour analyser et comprendre les émotions puis éventuellement modifier les représentations négatives d'une scène émotionnelle. L'ACE est avant tout une méthode orig...

Descripción completa

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Finkel, Alain, 1958-
Formato: Livre numérique
Lenguaje:Français
Publicado: Paris (5 Rue Laromiguière 75005) : Dunod 2022.
Paris : Cairn
Colección:Univers Psy
Acceso en línea:Accès Université Orléans et IFPM
Nota: CAIRN (ebooks)
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Edition sous un autre format:• Manuel d'analyse cognitive des émotions, Alain Finkel, 2022, Malakoff, Dunod, 1 vol.(316 p.), Univers psy, 978-2-10-083436-5
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506 |a L'accès complet à la ressource est réservé aux usagers des établissements qui en ont fait l'acquisition 
520 |a Fruit d'une longue expérience de l'auteur, cet ouvrage présente l'Analyse Cognitive des Émotions (ACE), méthode pour analyser et comprendre les émotions puis éventuellement modifier les représentations négatives d'une scène émotionnelle. L'ACE est avant tout une méthode originale, simple et pratique : originale car basée sur des nouveaux modèles tout en étant compatible avec la psychologie scientifique ; simple car compréhensible et applicable par tous ; pratique car la lecture attentive de ce manuel, couplée aux exercices proposés, permettra d'en acquérir les bases nécessaires à son utilisation. Rédigé dans un langage clair et pédagogique, ce livre est un véritable outil pour devenir de plus en plus réaliste (sur soi-même et sur les autres), réguler les émotions (les siennes et celles des autres) et donc accroitre sa santé psychologique 
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