2H Chrono pour mieux dormir (et gagner en énergie)

"Je ne suis pas du matin", "J'ai passé une mauvaise nuit", "Je n'arrive pas à rester concentré"... Les plaintes liées au sommeil font partie de notre quotidien. Pourtant, bien dormir est essentiel pour notre santé physique et mentale, pour notre activité profe...

Popoln opis

Shranjeno v:
Bibliografske podrobnosti
Glavni avtor: Lesage, Patrick
Format: Livre numérique
Jezik:Français
Izdano: Paris (5 Rue Laromiguière 75005) : Dunod 2022.
Paris : Cairn
Serija:2h. Chrono
Online dostop:Accès Université Orléans et IFPM
Sporočilo: CAIRN (ebooks)
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Edition sous un autre format:• 2h chrono pour mieux dormir (et gagner en énergie), Patrick Lesage, 2018, Malakoff, Dunod, 1 vol. (159 p.), 2h chrono, 978-2-10-077694-8
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